Strava: Aktivitäten werden in Heatmap sichtbar

Das soziale Sportnetzwerk Strava hat eine Heatmap veröffentlicht, die aus rund 1 Milliarden Aktivitäten anzeigt, wo die Nutzer besonders Aktiv sind!       Wisst Ihr was verrückt ist? Laut Strava hat die Community bisher Aktivitäten erzeugt, die mehr als 200.000 Jahre dauern und über 27 Millionen Kilometer abdecken! Natürlich […]

Tadschikistan – Berge.Berge.Berge | Teil 1

„Was habe ich mir dabei bloß gedacht?“ geht mir durch den Kopf, als das Flugzeug in dem ich sitze, über das Pamir Gebirge Richtung Dushanbe in Tadschikistan fliegt. Eine unglaubliche Berg Landschaft befindet sich unter mir, mit so hohen Bergen wie ich Sie mir bisher nicht Vorstellen konnte. Mit dem […]

Iran – Trotz Alkoholverbot betrunken

Iran – Trotz Alkoholverbot betrunken Schlagzeilen wie “Studenten werden ausgepeitscht,da sie ihren Abschluss feierten” bringen nicht wirklich ein gutes Licht auf das Land. Aber wie habe ich das Land erlebt…?   Die Grenze “Wow! Wir sind im Iran angekommen! Unser 13tes Land!” machten wir uns bewusst und unterstrichen diesen Satz […]

Georgien und Armenien

Georgien/ Armenien Da ich nur eine Nacht in Georgien war aber etwas länger in Armenien, fasse ich die beiden Länder zusammen! Grenze Türkei-Georgien „You have to pay penalty“ „Ehm, No. Can you tell me why? “Because you stayed one day to long in Turkey“ „Ehm, No. I have one day […]

Jahrestag – Meine Erfahrungen der letzten 12 Monate

Heute ist ein besonderer Tag!Heue ist ein besonderer Tag! Warum? Ich bin heute genau 12 Monate unterwegs um zu reisen, meine Grenzen, neue Kulturen und viele, viele neue Dinge kennen zu lernen. Wenn mich jemand frägt: „Wie läufts in deinem Urlaub?“ Dann muss ich ihm erst einmal klar machen, dass […]

Türkei Teil 2 – Durch die „gefährliche“ Osttürkei

Die Reise geht weiter Jeder Deutsche braucht einen Syrischen Freund! So ist das doch gerade in Deutschland, oder? Ihr habt jetzt alle mindestens einen syrischen Freund! Auch wir haben in Antalya syrische Freunde gefunden und einer davon, der Allam, beschloss mit uns bis nach Erzurum in der Ost Türkei zu […]

Türkei – Teil 1. Bürokratie Kram

Die Türkische Grenze Was ich dachte was uns erwartet: Flüchtlingschaos Was uns wirklich erwartete: Nette Zoll Angestellten   Also gut, wieder keine Flüchtlinge getroffen. Wie schon auf der ganzen Reise kamen wir auch hier noch nicht wirklich mit Flüchtlingen in Kontakt. Gut oder schlecht? Ich weiß es nicht. In diesem […]

Stretching – 11 Übungen und „Wieso.Weshalb.Warum“

  Heute zeige ich euch meine täglichen “8 Minuten Stretch Übungen”! “Warum sollte man sich stretchen?” Die Muskulatur und Sehnen verkürzen sich beim Fahrrad fahren sehr schnell ! Um ekligen Krämpfen vorzubeugen Durch Verspannungen werden auch andere Schmerzen, wie zum Beispiel Rückenschmerzen, ausgelöst. Man beugt Muskelverletzungen vor die Beweglichkeit wird […]

60 Minuten Fahrrad fahren – Das passiert mit unserem Körper!

Hier eine kleine Motivation das Fahrrad mal wieder zu entstauben! Ich kann das, was da beschrieben wird nur bestätigen! 🙂 Also, lass das Auto mal stehen, du wirst es nicht bereuen und die Natur ist dir dankbar! 🙂   Hier eine kleine Übersetzung ins Deutsche:    In den ersten 10 Minuten […]

Galerie Türkei

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