Iran – Trotz Alkoholverbot betrunken

Iran – Trotz Alkoholverbot betrunken Schlagzeilen wie “Studenten werden ausgepeitscht,da sie ihren Abschluss feierten” bringen nicht wirklich ein gutes Licht auf das Land. Aber wie habe ich das Land erlebt…?   Die Grenze “Wow! Wir sind im Iran angekommen! Unser 13tes Land!” machten wir uns bewusst und unterstrichen diesen Satz mit einem lautstarken “High Five”!…

Georgien und Armenien

Georgien/ Armenien Da ich nur eine Nacht in Georgien war aber etwas länger in Armenien, fasse ich die beiden Länder zusammen! Grenze Türkei-Georgien „You have to pay penalty“ „Ehm, No. Can you tell me why? “Because you stayed one day to long in Turkey“ „Ehm, No. I have one day left in Turkey!“ „Oh,Ups! I‘m…

Jahrestag – Meine Erfahrungen der letzten 12 Monate

Heute ist ein besonderer Tag!Heue ist ein besonderer Tag! Warum? Ich bin heute genau 12 Monate unterwegs um zu reisen, meine Grenzen, neue Kulturen und viele, viele neue Dinge kennen zu lernen. Wenn mich jemand frägt: „Wie läufts in deinem Urlaub?“ Dann muss ich ihm erst einmal klar machen, dass ich nicht im Ausland bin…

Türkei Teil 2 – Durch die „gefährliche“ Osttürkei

Die Reise geht weiter Jeder Deutsche braucht einen Syrischen Freund! So ist das doch gerade in Deutschland, oder? Ihr habt jetzt alle mindestens einen syrischen Freund! Auch wir haben in Antalya syrische Freunde gefunden und einer davon, der Allam, beschloss mit uns bis nach Erzurum in der Ost Türkei zu fahren! Er hat sich innerhalb…

Türkei – Teil 1. Bürokratie Kram

Die Türkische Grenze Was ich dachte was uns erwartet: Flüchtlingschaos Was uns wirklich erwartete: Nette Zoll Angestellten   Also gut, wieder keine Flüchtlinge getroffen. Wie schon auf der ganzen Reise kamen wir auch hier noch nicht wirklich mit Flüchtlingen in Kontakt. Gut oder schlecht? Ich weiß es nicht. In diesem Moment wünschte ich mir, mal…

Stretching – 11 Übungen und „Wieso.Weshalb.Warum“

  Heute zeige ich euch meine täglichen “8 Minuten Stretch Übungen”! “Warum sollte man sich stretchen?” Die Muskulatur und Sehnen verkürzen sich beim Fahrrad fahren sehr schnell ! Um ekligen Krämpfen vorzubeugen Durch Verspannungen werden auch andere Schmerzen, wie zum Beispiel Rückenschmerzen, ausgelöst. Man beugt Muskelverletzungen vor die Beweglichkeit wird effektiv erhöht Man fühlt sich…

60 Minuten Fahrrad fahren – Das passiert mit unserem Körper!

Hier eine kleine Motivation das Fahrrad mal wieder zu entstauben! Ich kann das, was da beschrieben wird nur bestätigen! 🙂 Also, lass das Auto mal stehen, du wirst es nicht bereuen und die Natur ist dir dankbar! 🙂   Hier eine kleine Übersetzung ins Deutsche:    In den ersten 10 Minuten Dein Körper wird überschüttet mit…

Galerie Türkei

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Wie man auf einer Weltreise schläft – Tipps

Wie schläft man eigentlich auf einer Weltreise? Ohne ein großes Budget bleiben einem da ja nicht so viele Möglichkeiten, oder doch? Wie und wo wir auf der Reise schlafen, erfahrt Ihr in diesem Beitrag!   Wildcampen mit einem Zelt Die meisten von euch bevorzugen es Nacht für Nacht das Zelt aufzuschlagen, alles vom Rad in…

Video der bisherigen Reise!

  ***English below*** Guten Morgen liebe Facebook Welt! Nachdem wir die letzten Monate in der Nähe von Antalya überwintert haben, treten wir in wenigen Wochen endlich wieder in die Pedale! Wir können es kaum erwarten wieder neues zu sehen und zu erleben. Mit dem folgenden Video wollen wir euch an unser Reise teilhaben lassen, euch…